Thất vọng, lo lắng và trầm cảm là những gì tất cả chúng ta phải đối mặt theo thời gian. Thật không may, cuộc sống đôi khi khó khăn, và bí mật là sống qua mọi vấn đề, tìm sức mạnh để tiếp tục cuộc chiến của chính mình. Nhưng làm thế nào để sống khi dường như mọi thứ đã mất? Nếu bạn đang ở trong trạng thái trầm cảm, bạn không cần phải tự trách mình, bạn chỉ cần sống sót qua việc này. Không có gì xấu hổ khi cho bản thân một chút thời gian để phục hồi và tìm kiếm một số hỗ trợ trong các bài thơ hoặc trích dẫn. Chúng tôi đã chọn những bài thơ sâu sắc nhất về trầm cảm sẽ giúp bạn bày tỏ cảm xúc và suy nghĩ của bạn.
Những bài thơ trầm cảm khiến bạn khóc
Không có gì xấu trong nước mắt. Cảm giác tuyệt vọng và cô đơn chắc chắn dẫn đến khóc, và nó thực sự làm cho chúng ta cảm thấy tốt hơn một chút. Bí quyết là thể hiện cảm xúc của bạn, ngay cả khi không ai thấy rằng bạn đang đau đớn. Vượt qua trầm cảm không phải là một nhiệm vụ dễ dàng và có thể những bài thơ được viết bởi những người cảm thấy như vậy sẽ giúp bạn hiểu rằng bạn không phải là người lính duy nhất trong cuộc chiến này.
Làm thế nào tôi có thể bị mất
Ở một nơi tôi biết rất rõ?
Làm thế nào tôi có thể bị hỏng
Trong một gia đình như vậy với nhau?
Làm thế nào tôi có thể cô đơn
Được bao quanh bởi rất nhiều?
Làm thế nào tôi có thể rất không vui
Được bao quanh bởi rất nhiều vẻ đẹp?
Làm thế nào tôi có thể là tôi
Khi tôi còn là một bí ẩn?
Vấn đề với cuộc sống của tôi là ý tưởng của người khác
Ai đó đã đánh cắp tâm trí của tôi và viết những câu chuyện của riêng tôi
Với những giọt nước mắt của tôi
Và những cảm xúc tôi sợ
Đau đớn và đau đớn.
Có nhiều thứ để đạt được.
Hoà Bình và tình yêu.
Tất cả đều giống nhau.
Nhầm lẫn và nghi ngờ.
Chúng tôi không phải không có.
Chúng tôi khóc, chúng tôi khóc.
Chúng tôi khẩn khoản, chúng tôi cố gắng.
Chúng tôi cười, chúng tôi cười.
Chỉ để bị tổn thương
Bằng một thử nghiệm cuối cùng.
Cuộc sống là một bài học,
Vì vậy, học nó tốt.
Có lẽ một ngày
Bạn có thể nói là câu chuyện.
Tất cả những ký ức đã sụp đổ
trong như một làn sóng
Tôi đưa tay ra
lấy chúng
để bắt chúng
và giữ chúng gần
nhưng cuối cùng tôi đã chết đuối
Trầm cảm ở đây mỗi ngày
và nó không bao giờ biến mất
đi chỗ khác! Tôi hét vào bóng tối
như thể có ai đó ở đó.
Những bài thơ nổi tiếng về trầm cảm
Không ai an toàn khi ở một mình và chán nản. Chỉ cần nghĩ về tất cả những người nổi tiếng dường như có tất cả mọi thứ từ tình yêu của mọi người đến tài sản - điều đó không cứu họ khỏi đau khổ. Không có cuộc sống nào không có nỗi đau, và những ẩn dụ đầy chất thơ mô tả sự bất công này một cách đẹp đẽ nhất.
Trầm cảm không phải là một đối tượng
Cũng không phải là lãng mạn hóa.
Trầm cảm là muốn làm hại chính mình về mặt tinh thần.
Nó muốn phá hỏng chính mình một cách tình cảm
Và vật chất vào quên lãng.
Trầm cảm là đêm nhẹ và buổi sáng tối
Và những ngày khi quá mệt mỏi để suy nghĩ.
Trên hết, trầm cảm không phải là bạn.
Bạn không bị trầm cảm và nó không định nghĩa được bản thể bạn.
C. mùa đông
Có một con chuột
Tôi gọi là trầm cảm
Trong tôi,
Ăn tại nhà của tôi.
Cơn đau đến cổ họng
Vì vậy, tôi đang nghẹn nước mắt
Nước mắt tôi rơi máu.
Tôi có thể
Viết một cái gì đó khác,
Tôi có thể
Và tôi rất mệt mỏi
Nếu tôi chỉ có thể kết thúc tất cả
Nhìn vào các từ trên trang
Điều đó phản ánh lại với tôi
Nỗi khổ của tôi.
Và tôi đang ở đâu?
Khỉ
Cô bé ngốc nghếch
Đừng dại dột
Họ đã nhìn thấy những vết sẹo của bạn
Chỉ không muốn giúp đỡ
Họ ít biết
Bao nhiêu có thể thay đổi
Với ba từ nhỏ
Bạn có ổn không?
Hãy để nó đau.
Để cho nó chảy máu.
Hãy để nó lành.
Và hãy để nó đi.
Chung
Hôm nay là ngày tồi tệ nhất
Và đừng cố thuyết phục tôi rằng
Có điều gì đó tốt mỗi ngày
Bởi vì, khi bạn nhìn kỹ hơn
Thế giới này là một nơi khá xấu xa.
Thậm chí nếu
Đôi khi sự tốt lành tỏa sáng
Sự hài lòng và hạnh phúc không kéo dài.
Những bài thơ thực sự buồn về trầm cảm
Có lẽ, điều tồi tệ nhất về trầm cảm là mọi người thường cố gắng che giấu nó. Chúng tôi muốn những người thân nhất của chúng tôi nhận thấy rằng chúng tôi đang đau đớn mà không chứng minh điều đó, và hãy đối mặt với sự thật - điều này hiếm khi xảy ra. Tuy nhiên, bạn luôn có thể cung cấp cho họ một gợi ý bằng cách đăng một trong những bài thơ đen tối nhưng đẹp về trầm cảm sẽ cho họ thấy rằng bạn đang cảm thấy thất vọng. Đừng ngần ngại yêu cầu giúp đỡ khi bạn thực sự cần nó.
Loại đau nhất
Là loại bạn cảm thấy trong tâm hồn của bạn
Nó từ từ nuốt chửng mọi thứ
Và giảm cân cho bạn
Cho đến khi bạn không thể di chuyển
Nó đau hơn bất kỳ vết bỏng nào
Bất kỳ vết bầm tím
Bất kỳ vết sẹo
Bởi vì nó không thể chữa lành
Bất kể bạn làm gì
Nó luôn ở bên trong bạn
Nhưng không ai có thể nhìn thấy nó.
Hoa hồng màu đỏ
Hoa violet có màu xanh
Đường ngọt
Và bạn cũng vậy.
Nhưng hoa hồng đã gượng gạo.
Và hoa violet đã chết.
Các Sugarbowl trống rỗng.
Và cổ tay tôi bị ố đỏ.
Tôi là một nghịch lý.
Tôi không hạnh phúc.
Tôi cũng không buồn.
Tôi mỉm cười với những điều xinh đẹp,
Và cười vào những điều buồn cười.
Nhưng đêm khuya tôi trở thành mớ cảm xúc và suy nghĩ
Và tôi ước tôi có thể biến mất.
Tôi có vẻ hạnh phúc, phải không?
Bạn thấy không có vết cắt trên cổ tay của tôi
Chỉ có nụ cười trên môi tôi
Bạn nghe tôi cười, bạn thấy tôi cười
Nhưng bạn đã dành thời gian để nhìn vào mắt tôi?
Bạn có thấy sự trống rỗng, bóng tối?
Bạn đã kiểm tra hông của tôi?
Em yêu, nếu anh chỉ mở mắt ra, em có thể thấy
Tôi đã chết bên trong.
Chảy máu sẽ ngừng
Những vết thương sẽ lành
Các vết sẹo sẽ hình thành
Và tất cả các vấn đề của bạn vẫn sẽ không được sửa chữa.
Đẹp buồn và thơ buồn
Mặc dù trầm cảm không thể được gọi là trạng thái tốt của tâm trí và tâm hồn, nhưng có một cái gì đó đẹp đẽ trong đó. Nỗi buồn đã mang đến cho nhân loại rất nhiều tiểu thuyết, tác phẩm nghệ thuật tuyệt vời, và tất nhiên, những bài thơ đau lòng nhưng rất cảm động, và chúng tôi đã chọn những bài hay nhất cho bạn.
Cô ấy cười, tôi khóc.
Cô ấy hướng ngoại, tôi ngại ngùng.
Cô ấy yêu, tôi cô đơn.
Cô ấy thật tuyệt vời, tôi không biết.
Cô ấy đẹp, tôi là một mớ hỗn độn.
Cô ấy hạnh phúc, tôi chán nản.
Mặt nạ của tôi là hoàn hảo:
Cô ấy giấu tôi.
Ngày mai là một ly
Một nửa đầy đủ
Với những suy nghĩ của ngày hôm qua,
Và ngày mai tôi sẽ điền đầy đủ
Với những suy nghĩ của ngày hôm nay.
Tôi sẽ không dám uống nó.
Tôi chỉ đơn giản là xem nó tràn
Như một người lạ cố gắng cho tôi
Suy nghĩ của ngày mai.
Tối nay tôi buồn
Đêm nay tôi cô đơn
Những con quỷ đang la hét
Và anh cần em ôm anh.
Tại sao mọi người buôn chuyện và phán xét người khác?
Sự thật cay đắng và buồn
nhưng đó là điều mà mọi người sẽ không dám hiểu
vì họ có chén khổ đau của riêng mình
và một vực thẳm sâu được tạo ra bởi cảm giác thiếu
bí mật họ lấy được niềm vui và sự hài lòng
rằng trong đau khổ, họ không đơn độc
họ không phải là những người duy nhất mang cái bao tải này
của sự trống rỗng và đau khổ ..
Vì vậy, trong một nỗ lực để đánh giá người khác
họ cố gắng lấp đầy trái tim trống rỗng ..
Cây liễu khóc
Trong những tháng mùa đông
Giống như trái tim tan vỡ của tôi.
Hãy để tôi vẽ nỗi đau của tôi trong dấu than
Vì vậy, cô ấy nhìn thấy sự đau khổ của tôi.
Ngày của tôi
Là màu xám tro
Đêm quá dài
Những từ này là sai
Không có gì tốt để nói
Khi tôi nằm xuống nghỉ ngơi
Không có giấc mơ nào, đó là thứ tốt nhất
Ánh sáng ban ngày đến, chán quá.
Tại sao tôi lại dậy sớm vậy?
Đây có thể là một ngày tốt hơn
Những bài thơ buồn về cuộc sống
Rất nhiều lời hay ý đẹp đã nói về cuộc sống. Nó thực sự mang đến cho chúng ta rất nhiều khoảnh khắc tuyệt vời, nó khác biệt, nó đẹp và không thể diễn tả được. Tuy nhiên, chúng ta không thể bỏ qua thực tế rằng nó không chỉ bao gồm từ những khoảnh khắc hạnh phúc. Đôi khi chúng ta phải đối mặt với những khó khăn và những vấn đề dường như không thể giải quyết được, đôi khi chúng ta cảm thấy tồi tệ mà không có lý do, và đôi khi trái tim của chúng ta tan vỡ. Trong những tình huống như vậy, dường như không có lối thoát. Đó là những gì những bài thơ đang nói về.
Tôi sợ tất cả những tiếng nói đó
Trong đầu tôi
Họ hét xuống địa ngục
Họ có thể khiến tôi chết
Tôi không thể để họ thắng
Nhưng tôi quá mệt mỏi
Quá mệt mỏi với cuộc sống này
Quá mệt mỏi để chiến đấu
Tôi chỉ muốn buông tay
Nhắm mắt lại
Hít thật sâu
Và chìm vào vô thức
Sau tất cả
Chẳng phải tôi sinh ra đã chết sao?
Chỉ vì
Mắt tôi không chảy nước mắt
Không có nghĩa
Trái tim tôi không khóc.
Và chỉ vì
Tôi đi ra mạnh mẽ
Không có nghĩa
Không có gì sai.
Cuộc sống tiếp tục,
Dòng một hồ;
Luôn luôn chảy,
Không có cản trở có thể dừng lại;
Duy trì mọi rào cản;
Chịu đựng đau đớn và buồn bã;
Chưa tìm được cách di chuyển,
Không thể dừng lại.
Tôi đang mất trên cuộc sống trên toàn bộ.
Tôi đang đánh mất tiếng nói của tâm hồn mình.
Tôi đang mất đi ý nghĩa quan trọng.
Tôi đang mất đi những lời hứa đã tan vỡ.
Tôi đang mất trên cuộc sống theo cách này.
Điều đó tôi không còn gì để nói.
Tôi đang mất cuộc sống theo cách này!
Tiếng vang xung quanh chúng ta;
Các khởi hành hữu hình.
Những ảo ảnh lóe lên trước mắt chúng tôi;
Một nỗi đau tràn ngập trái tim của chúng tôi.
Đang chán nản
Bị trầm cảm giống như một địa ngục cá nhân. Tại sao cá nhân? Bởi vì mọi thứ xung quanh bạn có vẻ khá bình thường, mọi người cười, hoa đang nở, mặt trời đang tỏa sáng rực rỡ, nhưng điều này không thành vấn đề khi bạn đau khổ. Hơn nữa, nó còn khiến tâm trạng trở nên tồi tệ hơn, khiến bạn phải tự hỏi mình Tại sao họ lại rất vui trong khi tôi đau đớn? Điều duy nhất bạn nên nhớ là trầm cảm không phải là mãi mãi và bạn không cô đơn trong trận chiến. Rất nhiều người trên khắp thế giới phải đối mặt với những vấn đề tương tự, và những bài thơ này là một bằng chứng khác về điều đó.
Thật đáng buồn
Biết rằng
Tôi yêu người khác
Nhiều hơn
Tôi yêu bản thân mình;
Tôi ghét nhìn thấy người khác
Trong tình trạng đau đớn,
Nhưng khi nó đến với tôi,
Tôi ổn.
Trầm cảm đang chạy qua đầu tôi.
Những suy nghĩ này làm tôi nghĩ đến cái chết,
Một bóng tối làm trống tâm trí tôi.
Đi bộ qua nghĩa địa, tôi có thể tìm thấy gì?
Bóng đen bước vào giữa những ngôi mộ.
Có bao nhiêu sinh mạng chưa được cứu?
Đối phó với những nguy hiểm của cuộc sống,
Mỗi ngày một mình vượt qua căng thẳng và xung đột.
Cầu nguyện với Chúa để sắp xếp nó ra,
Ghi nhớ những gì đã mang nó về.
Mỗi ngày trong cuộc sống thử thách khó khăn,
Đảm bảo một tương lai tuy nhiên.
Xem bí mật của nó và để cho họ đi,
Trong cuộc sống và thế giới chúng ta biết.
Chỉ nghĩ rằng có thể một ngày nào đó.
Điều tốt đẹp sẽ xảy ra như hòa bình chúng ta cầu nguyện.
Gần đây
Tôi chưa từng
Cảm thấy tốt
Và tôi xin lỗi nếu
Tôi không cười nhiều
tôi xin lỗi nếu
Lời tôi đau thêm một chút
tôi xin lỗi nếu
Bạn không thích cách tôi làm việc
Và
tôi xin lỗi nếu
Thay vì làm tổn thương chính mình
Cách tôi đã từng
Tôi đang làm tổn thương bạn
Thật khó để hét lên
Không có giọng nói của tôi
Bây giờ tôi không thể khóc để được giúp đỡ
Bây giờ tôi phải đợi
Để ai đó thấy tôi cố gắng.
Mặt trăng chia làm đôi
Và những ngôi sao vỡ vụn,
Rơi như pháo hoa
Xuống biển.
Tôi đã xem thế giới của tôi
Ngày tan vỡ
Tình yêu của tôi rời bỏ tôi.
Bài thơ ngắn về trầm cảm
Có rất nhiều lý do tại sao trầm cảm săn lùng chúng ta. Trái tim tan vỡ sai lầm, và tất nhiên, những vấn đề trong công việc và ở nhà có thể khiến chúng ta cảm thấy chán nản. Tuy nhiên, ngay cả bây giờ dường như bầu trời luôn xám xịt, mọi thứ sẽ sớm thay đổi. Không có gì xấu trong đau khổ và tự thương hại, chỉ cần đừng để nó đi quá lâu.
Đôi mắt của bạn dường như không sáng lắm.
Họ đã mất ánh sáng.
Nụ cười của bạn,
Đó là phong cách hoàn hảo.
Thật thanh lịch và đúng đắn;
Bây giờ nó đã được kéo chặt.
Khuôn mặt của bạn trông đi
Giống như khi hơi thở cuối cùng của loài người được rút ra.
Hầu hết các ngày tôi thấy khó nhìn vào gương.
Đôi khi, tôi tự thuyết phục bản thân rằng sẽ không ai nhớ tôi
Nếu tôi đi rồi.
Những vết sẹo của tôi kể những câu chuyện mà tôi ước mình có thể giữ
Với bản thân.
tôi không chết
Nhưng tôi không còn sống
Tôi không sống
Tôi chỉ đang cố gắng sống sót.
Nếu ai đó không muốn tôi
Nó không phải là kết thúc của thế giới
Nhưng
Nếu tôi không muốn tôi
Thế giới không có gì ngoài
Kết thúc.
Chúng ta sống trong một thế giới
Của quái vật và đàn ông
Đàn ông khác nhau ở đâu
Loại quái vật mình.
