Các tùy chọn mặc định của Apple Watch sẽ nhắc nhở bạn nhiều lần trong ngày để khởi chạy ứng dụng Breathe. Ứng dụng Apple này là một phần của bộ tính năng tập trung vào sức khỏe của Apple Watch. Nó hướng dẫn bạn thông qua một phiên thở sâu, có liên quan đến sức khỏe được cải thiện.
Nhắc nhở Breathe là một tính năng hay cho những ai có ý định sử dụng ứng dụng Breathe. Nhưng chúng có thể nhanh chóng trở nên khó chịu nếu bạn không muốn sử dụng ứng dụng hoặc nếu bạn chỉ muốn sử dụng ứng dụng khi bạn muốn. Rất may, thật dễ dàng để tắt lời nhắc Breathe trên Apple Watch hoặc điều chỉnh tần suất chúng xuất hiện. Dưới đây là cách thực hiện bằng các phiên bản mới nhất của hệ điều hành di động của Apple, watchOS 5 và iOS 12.
Tắt lời nhắc thở
- Lấy iPhone được liên kết với Apple Watch của bạn và khởi chạy ứng dụng Watch. Đảm bảo bạn đang ở trên tab Đồng hồ của tôi ở cuối màn hình. Sau đó cuộn xuống để tìm và chọn Breathe .
- Bạn có hai lựa chọn để đối phó với lời nhắc Breathe. Để tắt tất cả các thông báo liên quan đến ứng dụng Breathe, hãy nhấn Tắt thông báo .
- Nếu bạn muốn điều chỉnh tần suất thông báo Breathe và cho phép ứng dụng vẫn thông báo cho bạn về một số điều nhất định như tóm tắt nhịp thở hàng tuần của bạn, thay vào đó hãy nhấn vào Nhắc nhở Breathe .
- Tại đây bạn có thể đặt số lượng lời nhắc Breathe bạn sẽ nhận được mỗi ngày. Mặc định là hai lần mỗi ngày nhưng bạn có thể định cấu hình bất kỳ số nào từ 0 đến 10. Đóng ứng dụng Đồng hồ khi bạn thực hiện xong các thay đổi và chúng sẽ được tự động đồng bộ hóa với Apple Watch của bạn.
Về Bước 4 ở trên, việc chọn tần suất nhắc nhở Breathe là Không có gì sẽ ngăn các lời nhắc tiêu chuẩn xuất hiện, nhưng vẫn sẽ cho phép bạn nhận được thông báo tóm tắt hàng tuần. Đây là một lựa chọn tốt cho những người chọn khởi chạy ứng dụng Breathe một cách thủ công mà không bị làm phiền bởi lời nhắc hàng ngày, nhưng vẫn muốn được thông báo về tiến trình của họ mỗi tuần. Đối với người dùng muốn dừng hoàn toàn thông báo Breathe, tốt nhất bạn chỉ cần thực hiện theo Bước 2 và tắt tất cả thông báo cho ứng dụng Breathe.
