Ứng dụng Fitness+ trên iPhone hoặc iPad là một ứng dụng tuyệt vời để theo dõi quá trình tập luyện của bạn. Tuy nhiên, có khả năng bạn đeo Apple Watch để theo dõi những gì bạn đang làm. Bạn có thể thắc mắc liệu có thể sử dụng ứng dụng mà không cần đồng hồ để tập luyện hay không.
Mặc dù có thể sử dụng Fitness+ mà không cần Apple Watch ở gần nhưng bạn vẫn cần phải có một chiếc để tự thiết lập ứng dụng lần đầu tiên. Nhưng nếu bạn để quên đồng hồ hoặc đồng hồ hết pin, thì bạn vẫn có thể sử dụng ứng dụng.
Đây là cách sử dụng Fitness+ mà không cần Apple Watch.
Bắt đầu tập luyện mà không cần Apple Watch
Nếu bạn không sở hữu Apple Watch, cách duy nhất để bạn có thể xem các video Fitness+ là sử dụng Apple Watch để thực hiện thiết lập ban đầu từ điện thoại của mình. Rất tiếc, bạn sẽ phải ghép nối đồng hồ, cài đặt ứng dụng Apple Watch và kết nối đồng hồ với thiết bị của mình như thể bạn sở hữu đồng hồ. Chúng tôi sẽ thảo luận vấn đề này chi tiết hơn bên dưới.
Sau khi bạn mở Fitness+ trên iPhone hoặc iPad, nếu thiết bị của bạn không phát hiện thấy Apple Watch, thiết bị sẽ nhắc bạn ghép nối nó. Tuy nhiên, bạn cũng sẽ thấy một tùy chọn có nội dung Work Out Without Watch Bạn có thể nhấn vào tùy chọn này và bắt đầu sử dụng ứng dụng. Tất nhiên, bạn sẽ không thể xem bất kỳ chỉ số tập luyện nào mà bạn thường xem.
Tùy chọn này để sử dụng Fitness+ mà không có Apple Watch sẽ chỉ khả dụng với bạn trên iPhone và iPad, không có trên Apple TV.Nếu muốn xem bài tập của mình từ TV, bạn sẽ phải ghép nối lại Apple Watch. Hoặc, bạn có thể kết nối iPhone/iPad với TV bằng bộ chuyển đổi HDMI.
Bạn sẽ chỉ có thể xem các video mà Fitness+ cung cấp. Thông tin do Apple Watch thu thập sẽ không khả dụng với video.
Nhật ký hoạt động sẽ bị ảnh hưởng
Nếu bạn bắt đầu bài tập Fitness+ mà không có Apple Watch, vì các chỉ số như lượng calo hoặc thời gian không được theo dõi, bài tập của bạn sẽ không được tính vào vòng hoạt động Fitness của bạn. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không nhận được bất kỳ số liệu thống kê nào được thêm vào các vòng của mình để đóng chúng.
Nếu đây không phải là vấn đề quá lớn đối với bạn và bạn không bận tâm đến việc thiếu thông tin, bạn có thể tiếp tục và sử dụng ứng dụng Fitness+ để tập luyện mà không cần Apple Watch. Chỉ cần lưu ý rằng số liệu thống kê của bạn trên các ứng dụng khác được kết nối với Apple Watch có thể không chính xác.
Một lần nữa, hãy mua Apple Watch để tập luyện. Bằng cách này, bạn sẽ có thể đo lường chính xác thời gian của mình và nó sẽ được tính vào việc đóng vòng Hoạt động của bạn. Mặt khác, bạn có thể cảm thấy khó chịu khi biết rằng mình đã làm nhiều việc hơn so với những gì hiển thị.
Nếu tôi không có Apple Watch thì sao?
Apple Fitness+ được sử dụng song song với Apple Watch. Ứng dụng được tạo để tích hợp liền mạch những gì Apple Watch theo dõi. Nếu không có Apple Watch, tất cả những gì bạn thực sự nhận được từ Fitness+ là các video tập luyện.
Nếu bạn quan tâm đến khả năng theo dõi hoạt động thể chất của Apple Watch, bạn chắc chắn nên mua một chiếc. Một trong những phần quan trọng nhất của Apple Watch là theo dõi sức khỏe của bạn. Vì vậy, nếu đó là điều bạn muốn làm hoặc cảm thấy nó có thể giúp ích cho hành trình tập thể dục của bạn, hãy nghĩ đến việc đầu tư.
Bạn có thể mua Apple Watch với giá từ $170 đến $400, tùy thuộc vào dòng đồng hồ bạn mua và đồng hồ mới hay đã qua sử dụng. Apple Watch Series 3 có thể là sản phẩm phù hợp nhất với túi tiền của bạn và sản phẩm mới nhất trên thị trường là Apple Watch Series 6.
Nếu bạn không có Apple Watch và không muốn mua một chiếc, bạn sẽ không thể sử dụng Fitness+ vì bạn cần có đồng hồ để đăng ký ứng dụng. Bạn có thể mượn Apple Watch của người khác để làm việc này, nhưng Fitness+ thực sự không được thiết kế để làm được nhiều việc nếu bạn không sở hữu một chiếc.
Ngoài ra, nếu mua Apple Watch ngay bây giờ trước khi mua đăng ký Fitness+, bạn có thể nhận miễn phí 3 tháng đầu tiên của Fitness+. Thông thường, đó là 9,99 đô la một tháng hoặc 79,99 đô la một năm cho Fitness+. Lần duy nhất chúng tôi nói rằng bạn có thể sử dụng Apple Watch của người khác để thiết lập ban đầu là nếu bạn đã đăng ký Apple One vì Fitness+ đã được bao gồm.
Sử dụng Fitness+ mà không cần Apple Watch
Là người dùng Fitness+, bạn có thể đã sử dụng Apple Watch để đăng ký ứng dụng. Nếu bạn bị mất Apple Watch, có nhiều cách bạn có thể tìm thấy nó bằng iPhone của mình. Nếu quên đeo Apple Watch, bạn vẫn có thể sử dụng Fitness+ mà không cần đeo đồng hồ nhưng bạn sẽ bỏ lỡ cơ hội tích hợp cả hai.
Nếu bạn không có Apple Watch và muốn sử dụng Fitness+, bạn nên mua đồng hồ để sử dụng ứng dụng Apple Fitness+. Bạn sẽ nhận được ứng dụng miễn phí trong ba tháng đầu tiên và sẽ có thể theo dõi tất cả các chỉ số thể chất của mình khi sử dụng ứng dụng này.
